Craniosacral Therapie

 
 

Die Craniosacral Therapie ist eine ganzheitliche, tiefgreifende und zugleich sanfte Form der Körperarbeit. Sie bietet bei akuten wie auch chronischen Erkrankungen, Schmerzen und Beschwerden Unterstützung.

Bewährte Anwendungen / Indikationen

  • Stressbedingte Beschwerden, Nervosität und Unruhe, innere Anspannung 

  • Schlafstörungen, Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Burn out

  • Depressionen, Ängste

  • Zur Unterstützung in belastenden Lebenssituationen

  • Kopfschmerzen und Migräne

  • Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenbeschwerden

  • Schleudertrauma

  • Schwindel

  • Zur Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen und Operationen

  • Verdauungsbeschwerden

  • Menstruationsstörungen, Wechseljahrbeschwerden

  • Tinnitus, Sinusitis

  • Begleitend zur schulmedizinischen Behandlung, beispielsweise bei chronischen Schmerzzuständen oder im Verlaufe einer Chemotherapie

  • In der Schwangerschaft: Rückenschmerzen, anhaltende Übelkeit, Schlafprobleme, als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung

  • Nachbetreuung von Müttern nach der Geburt (z.B. nach Kaiserschnitt)

  • Zur Unterstützung in der Verarbeitung einer Fehlgeburt

Die Behandlung erfolgt am bekleideten Körper, in der Regel liegend.

Gesundheit und Selbstregulation unterstützen

Gesundheit und Krankheit sind keine fixen Zustände, sondern vielmehr dynamische Prozesse, die sich kontinuierlich verändern.
In jedem einzelnen Moment sucht der Körper sein bestmögliches Gleichgewicht. Gesundheitskräfte sind folglich stets vorhanden, doch sind sie manchmal wenig zugänglich.
In der Craniosacral Therapie werden diese selbstregulativen, gesundheitserhaltenden Kräfte des Körpers mittels sanfter, spezifischer Berührungen unterstützt und in ihrem Ausdruck gefördert. Hierdurch können die subtilen Bewegungen der Knochen, Muskeln, Faszien, Organe und des Nervengewebes zu ihrem natürlichen Gleichgewicht zurückfinden. Die Genesung wird so von innen heraus unterstützt und das körperliche und psychische Wohlbefinden verbessert.

Individuelle Ressourcen erkennen und aufbauen

Im Verlaufe der Behandlung kann sich die Wahrnehmung des eigenen Körpers vertiefen und eine wohltuende innere Ruhe und Stille ist erfahrbar. Körpereigene, individuelle Ressourcen werden hierdurch wieder zugänglich und verhelfen dem Gesamtorganismus zu mehr Gesundheit und Resilienz.

Weiterführende Informationen zur Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie und wurde anfangs des 20. Jahrhunderts von Dr. William Garner Sutherland (D.O.) zu einer eigenständigen Form der Körperarbeit entwickelt.
Die Bezeichnung «Craniosacral» verweist auf die anatomischen Begriffe Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein). Zusammen mit der Wirbelsäule, den Gehirn- und Rückenmarkshäuten und der cerebrospinalen Flüssigkeit bilden sie das craniosacrale System. Dieser funktionellen Einheit wird in der Craniosacral Therapie grossen Stellenwert beigemessen - sowohl in der Befunderhebung als auch bei der Behandlung.

Weiterführende Informationen finden Sie bei Cranio Suisse®, der Schweizerischen Gesellschaft für Craniosacral Therapie.